胃会饿小呢?胃会撑大吗? 本文共(542字)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-10-26 03:49作者:[db:作者]
    接要: 有过减肥经历的人都有这种体会,当节食一段时间后,你真的会越吃越少,吃一点就会有撑的感觉,而如果你一直放任着吃,每次都把自己吃撑,而你的饭量也会越来越大,我们的胃真的会随着食量变大缩小吗? 事...

有过减肥经历的人都有这种体会,当节食一段时间后,你真的会越吃越少,吃一点就会有撑的感觉,而如果你一直放任着吃,每次都把自己吃撑,而你的饭量也会越来越大,我们的胃真的会随着食量变大缩小吗?

胃会饿小呢?胃会撑大吗? 本文共(542字)

事实是,胃并不会随着你的进食多少而改变。

胃是一个肌性器官,本身是有扩张收缩的功能,普通人在胃全部排空的状态下容积只有50ml,而在吃撑情况下,最大能扩张到1500ml,而且胃还有自我修复的功能,无论是被撑大还是饿小,都能自我更新为原有大小,所以从医学的角度说,胃并不会饿小或撑大。

胃会饿小呢?胃会撑大吗? 本文共(542字)

我们之所以能感到吃撑吃饱,是源于胃底部有个容量感受器,当我们的胃扩张到一定程度后,容量感受器就会发出神经冲动告诉大脑,以此提醒我们该停嘴了,如果我们长时间保持一种进食量,容量感受器也会记住这个量,而对大脑发出提醒信号。

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    有过减肥经历的人都有这种体会,当节食一段时间后,你真的会越吃越少,吃一点就会有撑的感觉,而如果你一直放任着吃,每次都把自己吃撑,而你的饭量也会越来越大,我们的胃真的会随着食量变大缩小吗? 事

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