明星减肥前后，减肥期间暴食了三天怎么补救,本文共（4080字）

问题一、明星减肥前后对比，谁的变化最大？

“瘦”是很多人追求的目标。“一胖就毁了一切”，对于我们明星来说更是如此。胖会让他们失去行动的机会，因为胖在镜头前不会好看。看了这些明星减肥前后的照片，我只觉得他们整容了。有些明星减肥前后变化很大！当她还是个孩子的时候，郑欣宜和她妈妈沈殿霞一样又宽又胖，她的衣服需要加大码。通过不懈的努力，郑欣宜肥胖的身材消失了，大大的眼睛，粉红的皮肤，高挑的身材让她成为了谋杀电影的小美女，买衣服也不再是难题。对比郑欣宜减肥前后的照片，完全不一样。李敏镐，一个韩国明星，可能正在发福，然后他被拍到说他不久前减肥了，这也是让女孩们羡慕的。看看李敏镐精致的脸。你觉得他整容了吗？世界上每个人都知道郑秀文的减肥方法绝对可以被称为“魔鬼的地狱”。银幕上骨瘦如柴的郑秀文，曾经是一个浑身肥肉的胖女孩。减肥虽然成功，但是极端节食给身体带来了严重的伤害。恐怕是把鸡毛蒜皮的小事放在重要的事情上，谁因为一分钱而损失惨重。大家一定还记得“小燕子”，它的珍珠很美。不知道什么时候，赵薇的脸明显立体了，锁骨突出，手臂修长，整个人看起来多了几分妩媚。减肥虽然成功，但偶尔也有反弹的迹象。似乎健身比减肥更难。国际男神莱昂纳多小李子胖时的照片被全世界粉丝调侃。真的是肥毁！不过，小玩起来也很胖，很快就瘦了。虽然人到中年，但小理子还是男性吗？她充满魅力！

问题二、哪些明星减肥前后差别很大？

还有很多，比如彭于晏玉妍，以前是个小胖子，现在却被很多人羡慕。

相关问题三、哪些明星减肥前颜值、形象堪忧，减肥后惊艳你的视线？

我们生活中一直有一句话，一胖毁一切。还有一种说法，减肥堪比整容。在娱乐圈，有一些明星的颜值真的是因为减肥后变得很高。好像这个时代是一个以瘦为美的时代，大家都在追求瘦，因为同一个人瘦和胖真的有很大的区别。接下来，我们来看看这些明星减肥前后的样子。她们减肥前后的颜值和形象差距非常大，堪比整容。首先是LAY，现在可以说是真正的小鲜肉了。他有着帅气的外表，平时可爱的反应也让他收获了不少粉丝。但是他小时候完全是胖乎乎的，和现在大不一样。虽然胖乎乎的他很可爱，但他没有现在这么帅。这是罗志祥。罗志祥现在的面值很高。胖的时候圆脸看起来有点可爱，但是卖了之后，颜值瞬间上升，变得很端庄。还有赵薇。这些年来，赵薇一直忙于自己的事业，慢慢淡出娱乐圈。所以我不怎么管自己的形象，也可能是因为到了一定的年纪。不过现在她的身材也在慢慢恢复，不过好像现在也开始注意形象了。她变瘦后，颜值不输给现在的很多流量女星。另一个是被人们津津乐道的彭于晏玉妍。大家应该对彭于晏雨燕不陌生，他的演技非常好。但是很多人都见过他小时候胖乎乎的样子，完全不能凭他胖乎乎的样子去想象。这就是现在帅气的彭于晏虞嫣，颜值差别很大。

你可能关注的问题四、有哪些明星减肥前后的对比很惊艳，让人感觉非常的励志？

俗话说“每个胖子都是潜力股”。无论是娱乐圈还是现实生活中，减肥成功后整容的例子并不少见。当然，每个人减肥的动机和目的可能不同，但只要坚持下来，管住嘴，迈开腿，健康减肥，相信一定能达到目的。下面盘点一下让我印象深刻的明星。减肥前后的对比很励志。1.郭麒麟是一个相声迷。说到减肥成功的案例，首先想到的是德云社的班长郭麒麟。随着德云社这几年的火，德云社开始吸引越来越多的观众，尤其是一些帅气的演员，吸引了无数的女粉丝。像、孟、秦小仙、杨九郎等。当然也有很多是因为出色的相声水平和幽默而受到无数观众的喜欢，比如岳云鹏、张鹤伦、郎何晏、烤饼等。作为郭麒麟郭德纲的儿子，郭德纲在他很小的时候就带他参加了各种各样的节目。从郭麒麟以前的照片可以看出，他曾经很胖。从2011年开始，郭麒麟下定决心减肥，并在微博中宣布要减肥。然后我就开始了漫长的减肥之路。这一减就是五年。郭麒麟就像变了一个人。有网友调侃道，“这哪里是减肥？堪比整容。”2.烧饼——自从朱云峰谈到德云社，除了郭麒麟，还有一个减肥成功的案例。那是郭德纲的徒弟——烧饼。烧饼从小是郭德纲的老师，在郭德纲的家里长大。可以说是郭德纲为数不多的学徒之一。郭德纲不止一次地说，“这是我的徒弟。”而且据说烧饼在德云社的后台还有一个特权，就是负责郭德纲的水杯。作为一个像郭德纲这样优秀的相声演员，他的声音对他来说非常重要。曾经有一个著名的歌手，在饮用水中被仇人下毒，毁了嗓子，所以要防着别人。烧饼能把水杯送给主人，可见郭德纲对他的信任。说到减肥，烧饼以前的照片也很胖，圆圆的大脸。烧饼减肥的方法就是健身。他的微博经常发一些健身的照片，从自己的照片中可以看出，他运动后减掉了肚子和腹肌。

出来了，大圆脸也不见了，五官也精致了许多。3、闫妮最初熟知她都是因为2005年她主演《武林外传》中的“佟湘玉”，从此一炮走红，被人们所熟知，当时闫妮给我的印象不是特别的漂亮的那种，但演技确实很好，把佟湘玉演绎得入木三分。而且她当时出席各种活动的照片给人的感觉也都是颜值不是很高，直到后来她减完肥后真的让人惊艳，完全像是换了一个人，颜值非常高。4.魏大勋魏大勋堪称减肥成功的典范。他曾在微博上晒出他的18岁照片，浑然一个“小胖子”。据他透露，他从小就胖，他最胖的时候甚至达到了226斤。机缘巧合之下，魏大勋想要进入娱乐圈，可是在颜值当道的娱乐圈这何其艰难。但在看到孙红雷减肥成功的新闻后，他受到了极大的鼓舞，下定决心减肥。他减少食量，还自创了一种叫做“红男绿女”的沙拉，坚持跑步。仅仅靠这两步，他一个月成功减肥四十斤。现在瘦下来的他，高颜值和逆天的大长腿，还有一点韩范，妥妥的小鲜肉。5.彭昱畅彭昱畅作为一个吃货，发胖似乎成为了家常便饭。他还曾因为发胖上过热搜。发胖后的彭昱畅，整个人形象魅力大减，连他自己都不忍直视自己发胖的照片。但如同网友调侃的“说胖就胖，说瘦就瘦”，彭昱畅瘦下来的决心非常坚定，每天跑七公里，吃饭只吃沙拉或喝粥，不到一个月就瘦了十斤，颜值立马回升了几个档次。总结：“俗话说：“减肥虐我千万遍，我待减肥如初恋”，减肥是一件贵在坚持的事情，当然了也要采取健康的减肥方式。要管住嘴迈开腿，切不可采取不吃饭、吃减肥药等不健康的方式，即使短期瘦了一点，但是后期很容易反弹，而且也不利于我们的健康，只有采取健康的减肥方式，才能达到目的，让自己更好。

推荐问题五、明星减肥之后，容貌变化到底会有多大？

很多人会听说减肥后长大变得不一样的人，还有一些人会说减肥后长相难看的人看起来仍然不好。其实并不是！看看减肥前后这些娱乐明星的比较吧！一，魏大勋魏大勋现在看上去又高又瘦，他怎么不看上去胖呢？但是他以前确实很胖。在中学时，魏大勋的体重增加到220磅。据说他是受到孙红雷减肥报道的启发，所以他决心减肥。他在之前的一次采访中说，他上高中时说过，他的理想是将来成为一名演员，但他的所有同学都不相信，因为没有人会认为胖男人会成为一名演员。 然而，他仍然凭借自己的毅力成功减肥，并成功入读中央戏剧学院表演系。韦大勋出演了在线偶像剧《苏菲日记》，随后在2010年出演了电视剧《毛安英》中的毛安庆。该剧获得了第28届电视剧飞天奖和第12届精神文明建设五一项目电视剧奖。后来，他出演了中韩合拍电影《我想握住你的手》，并获得了《亚洲影响·东方节日最有前途的新人奖》。因为湖南卫视《千里飞2：月光下的交流》被更多人所熟悉。尽管他在电视剧和电影中的发展还不是很好，但是他在综艺节目中表现不错，他对综艺节目的感觉也很好，因此赢得了许多观众的青睐。二、彭于晏彭于晏在很多人看来是个硬汉，但实际上他以前很胖。彭于晏从小就喜欢吃东西。当他身高不到1.5米时，他的体重为70公斤。 2011年，“ Roll it！” Axin在中国大陆上映，彭于晏在这部电影中转型为专业体操运动员，为了打造完美的体操运动员，他已经准备了八个月的训练，不断挑战自己的身体极限练习标准运动员的身材并翻身，在第48届台湾电影金马奖中入围最佳男演员，并且是台湾一线利基男孩之一。在“战斗”中，他将体脂减少到通过拳击训练达到与专业健美运动员同等的水平，他的体内脂肪率只有3％，而张家辉向我们展示了非常真实的肉搏战。在《狂风》中，他的骑术与普通专业运动员相当因此，彭于晏之所以能够获得如此多的认可，并不是没有原因的，因为他本人是努力工作的。

六、盘点那些减肥后变化大的明星，有你的爱豆吗

说起娱乐圈的明星，大家想到的一定都是精致的面庞，360度拍照都没有死角，还有苗条的身材，一个个瘦得超乎常人意料。因为镜头有放大效果，所有很多明星为了上镜好看，会持续不断的减肥瘦身。有些明星减肥后与减肥前判若两人，下面小编就带大家一起盘点一下那些减肥前后差距很大的明星吧！罗志祥的外号是“小猪”，相信很多粉丝都知道，但刚听到这个外号的时候，很多人都无法理解长相俊朗，身材标准的罗志祥为什么要叫小猪。其实，罗志祥之前上学的时候非常胖，而且因为是原住民，所有肤色比较黑，才被同学戏称“小猪”。这个外号深深伤了罗志祥的心，于是在一个暑假，他立志要减肥。利用这个假期，罗志祥在海边游泳，打篮球，终于在开学的时候惊艳了班里所有同学。减肥成功的小猪成了很多女生的男神，并考入了华冈艺校。但是因为家庭原因罗志祥还是回到吉隆上学，毕业后参加各种综艺节目，终于一炮而红。魏大勋是近几年炙手可热的小生之一，因为其耿直的性格圈了很多粉。我们现在看到的魏大勋是身材修长的男神，但在中学时期，魏大勋一度胖到220斤。后来魏大勋因为想当艺人，便开始立志减肥，最后还去韩国当了练习生，我们都知道，韩国对于艺人的身材管理是非常严格的，虽然魏大勋在韩国并有得到很好的发展，但这并不能否认魏大勋确实减肥成功了。颖儿是很多人都喜欢的一位女明星，她曾经在《甄嬛传》中客串夏冬春一角，在这部剧中，颖儿的小圆脸已经不是很明显了，但在《千山暮雪》中，颖儿的体重应该是达到顶峰了，剧中颖儿每次与男主角同框都让观众感觉很违和，也不符合颖儿落魄千金的人设。后来颖儿励志减肥，再次出现在公众面前的颖儿像换了个人一样，尖尖的下巴，凸显的锁骨，穿上晚礼服十分迷人。