让男人床上上瘾的秘诀，让男生床上上瘾的秘诀,本文共（3945字）

问题一、性上瘾怎么办 8个方法有效治疗

你对性上瘾吗？你会时时刻刻想着做爱时的快乐时光吗？经常好色或者性欲太强，伴侣抱怨我受不了怎么办？如果你不想对性上瘾，试试N种最有效的降低性欲的方法：基础班的对策是：第一步：手淫或帮伴侣压抑性欲都没用。自慰既能满足自己的需求，又不会伤害自己和他人。为什么不呢？如果性伴侣的需求高，帮助性伴侣自慰既能满足需求，又能让性生活更有乐趣，值得一试。第二步：减少刺激、诱惑、酷和吸引眼球的色情网站、成人杂志、色情等。从而激起人们的欲望。对于容易产生性冲动的人来说，无异于火上浇油，可以避而远之。第三步：用性来消磨时间转移注意力的人，不妨从事一些需要体力的休闲活动，比如去健身房、滑冰、打球、徒步旅行、爬山等。总之流汗，发泄精力！下一个进阶班将提升到精神层面：第一步：增加两性互动的机会。你是否对异性有很多幻想，却不知道如何和他(她)相处，从而给自己造成很大的性压力？放松心情，参加社团活动，参加非常男女之类的节目，去酒馆聊天，增加两性相处的机会，展开求爱行动，谈一场恋爱，你的身心就会得到平衡。第二步：回顾你和伴侣的亲密关系。如果你们是夫妻、同居者、关系稳定的夫妻，当你尝试自慰或帮助另一半，但还是无法满足对方，向外发展时，你可能就知道你的性欲太强了，贪得无厌只是个借口。仔细想想，是不是已经很久没有真正的交心了？心平气和、机智地沟通，努力找出感情裂痕的原因。

问题二、手淫上瘾怎么办？有什么方法让自己不想手淫？

1.除了上厕所，禁止触摸身体私处。2.尽量避免独处，找一些好的同伴，待在他们中间。3.如果你有一个有同样问题的好朋友，一定要断绝和他的往来。不要和有同样问题的人交往。不要以为两个人一起戒，永远做不到。你必须离开人群。因为当你看到他们的时候，你会情不自禁地想到自己的缺点。这种麻烦必须严格地从你的头脑中去除。你的思想必须集中在别的事情或更健康的事情上。4.洗澡时，避免对着镜子自我欣赏。洗澡时间不超过5、6分钟，这段时间足够你洗澡、擦干、穿衣、走出浴室回到家人身边。5.如果床是你最容易闯祸的地方，那你就要把睡衣穿得足够得体，让你不能轻易触碰到身体的关键部位。这种情况下，脱衣服会很困难，很麻烦。等到你开始脱下防护服的时候，你就有足够的时间控制自己的思想，远离诱惑。6.如果躺在床上诱惑似乎无法控制，你必须立即起床。你可以去厨房给自己弄点甜点，哪怕是午夜，哪怕你不饿，哪怕你担心发胖。这样做的目的是为了分散你的注意力。可以说你可以控制你的意识。7.远离色情书籍。不要读关于手淫的书。不要想着自慰。记住：‘一旦你想了，你就会去做’。你必须改变你的思维方式，让那个想法离开你的头脑。一旦你做到了这一点，你就会离开他。8.永远记住健康的事情。可以读一本好书，最好每天读一段能提高道德修养的书。9.你也可以祈祷和许愿。但是不要涉及手淫，因为这会让你一直想着它。真诚地祈祷，祈求理解，为你的亲人、朋友和家人祈祷。不要想手淫，不要提手淫，不要和别人谈论手淫，不要在祷告中提及。让它离开你的头脑。对这个问题的态度决定了克服它的难度。关键是答应克服它。当一个人明白了这样做的原因，他就会创造条件和环境来帮助付诸实施，他就拥有了掌控这一切的力量。手淫会带来罪恶感和情绪压力。过度手淫会造成身体伤害。是一种以自我为中心的分泌行为，根本没有表达出人类的生殖能力。这种自慰会导致自尊的丧失，信念的削弱，让自己的责任变成负担，把自己的义务当成施舍。其他建议：1。平时要多做克服诱惑的灵修，而不是等最强烈的诱惑来祈祷。2.制定一个强有力的日常锻炼计划。运动可以缓解精神紧张和抑郁，绝对是解决问题的基础。当你感觉压力比较大的时候，你可以加倍运动。3.当自慰的想法很强烈的时候，尽你所能在头脑中阻止它。你可以背诵名言或唱一首鼓舞人心的歌曲。最重要的是把你的思想从放纵自私的需求中转移出来。4.制定一个禁欲目标，从每天开始，然后逐月，逐年，最后达到完全戒断。只有彻底戒掉，你才能真正战胜诱惑。5.永远想象一个改变了的自己，这会让你很容易彻底改变自己的行为和态度。每天花点时间想象自己有足够的能力和自制力轻松战胜环境的诱惑。6.制定每日改进计划。把这个计划和参加公益活动，改善人际关系结合起来。努力增强自己在这方面的实力和天赋。7.对别人友好。强迫自己和别人一起工作，学会和别人一起工作，一起交流。你可以通过书籍来学习如何交友，比如读戴尔卡耐基的《如何赢得朋友和改变别人》如何赢得朋友和影响人》。8.了解让你沮丧、孤独、无聊、失落和气馁的环境。这些心态会诱使你自慰来逃避。

提前为这些心理低谷做好准备。你可以看书、拜访朋友或做运动等。9.做一个卡片式便携日历，随身携带，不要给别人看。一旦有一天你失控了，就把这一天涂成红色。你的目标是没有红色。日历会是一个强烈的视觉信号，提醒你锻炼自我控制。当你

在企图增加红色的时候就会注意到它。要保留着日历直到三个月没有红色。 10． 你应该仔细研究你在什么时候，什么情况下最容易手淫。详细地回忆准确的时间和特定的环境等细节。既然你知道它是怎么发生的，就要通过相反的的行为去打破这种模式来解放你自己。 11．心理治疗法中有一种叫”厌恶疗法”。当我们把令人讨厌的事物和令人愉快但不合需要的事物联系起来时，厌恶之情就会抵消掉愉快的心情。如果你把令人厌恶的事物和失去自控力联系起来，这有助于你终止手淫。比如说，一旦你想手淫，你可以想象一下你手淫后不得不在长满蠕虫，蝎子，蜘蛛，蜈蚣的浴缸中洗澡，还会被他们吞噬。 12． 在你入厕或洗澡时，让浴室门或浴帘留条缝，避免完全独处。洗凉水淋浴。 13． 早上醒后就立即起床。不论什么时间都不能赖床。起床并做点事。用充满热情的行为来开始每一天。 14． 使你的膀胱排空。避免在休息前喝大量的液体。 15． 食物中少放香料和调味品。晚餐尽可能简单。 16． 睡衣要选难脱的，但是要宽松，不要粘身。 17． 避免接触易刺激起你的性冲动的人，环境，图片或阅读材料。 18． 克服过程中制定一个体育锻炼目标是有用的。 19． 在非常严峻的情况下，有必要把一只手系在床架上，这有助于终止在半睡眠状态下的手淫。穿多层衣服，使得在半睡眠状态时难以脱掉，这能起同样作用。 20． 为你的成功建立奖励体制。不一定是大的奖励。在每达到你计划的四分之一时，奖励会使你高兴起来，也会提醒你不断进步。 21． 不要使你回到让你产生问题的模式中去。困难总是有的。谨慎地保持冷静和自信。保持正面的心态。要坚信你能获得胜利。你这样做的时候，你将感到欢乐和充满力量，这会使你的生活容光焕发，会带给你生活的充实和满足感

相关问题三、用什么方式方法去解决一而再再而三的出轨的女人

女人出轨是改不了的。起诉离婚！没什么好废话的！你老婆就是一个连婚姻起码忠诚都做不到，为图一时之快以家庭为代价，用侥幸心理挑战你做人底线的婊子，她敢背叛你上另一个男人床上劈腿让人插，舔别的男人鸡，，巴，的时候，都是经过深思熟虑的，能发展到上床也说明两个人认识并培养感情绝非一朝一夕，双发都有此想法才会发生，一个家都无法抵挡别的男人对她的诱惑，一旦出轨一次就永远有下一次，越来越容易出轨！越来越上瘾。世界上只有一次都不出轨的女人，没有只会出轨一次的女人。你需要的是一个洁身自爱，有家庭责任感的优等女人，不是背着你让别的男人操插的破鞋烂·逼！

你可能关注的问题四、戒色的方法

戒色靠转移注意力，控制色欲这才是方法。强忍是没用的，关键你得真正知道它的危害。给你几点建议，如果你能做到，还是可以控制住的1 少看街上时髦的MM，看电影，电视剧，有刺激的镜头不看，睡前如果一定要看电视，最好看一些谍战片，古装片，这样的电视剧没刺激镜头。不会引发你心理的欲望2 生活有规律，不要熬夜。少独出，多跟人在一起。3 去戒色论坛看精华帖，都是很多前辈戒色的经验。4 培养个爱好，比如台球，围棋，单反，航模，音响。画画。转移注意力。

推荐问题五、女人出轨最好的解决方法是什么

答案：能复合就复合，实在不能忍受精神折磨请选择离婚。在这里我受过伤害的朋友提个醒：千万不要自己也犯傻背地里去出轨，舆论压力可以让你死上百次。这里提供报复答案：前提自己得掌握相对造势证据。1、你有证据的话，约那男的或女的出来协商精神伤害，然后大家好聚好散，可以合理提出法定精神伤害最高赔偿，毕竟这种伤害属于一辈子的精神伤害。2、你有证据的话，如果不同意可以叫自己爱人(男女)，告对方强奸、诱奸或自己告他们通奸。3、你有证据的话，如果自己爱人(男女)不同意，可以威胁爱人告诉她(他)父母、亲戚、朋友和她(他)所生活、工作的地方每一个人。4、如果这样威胁没有用，实名、图片发表在网上给那对奸夫淫妇造成社会舆论压力，当然你也得做好不再结婚准备。5、一报还一报法：不离婚，天天精神和肉体双重折磨对方。6、搞爱人奸夫(情妇)法：去她(他)上班地方或经常活动地方闹。这里一定要注意去警察局备个案，免得对方反报复你。再提醒一句：好聚好散最好，请不要去挑战人欲底线，虽然你没什么大错，但互相报复是不和谐行为。

六、sy上瘾了…后悔啊！跪求正确的sy方法…

最佳答案检举这个行为时正常的心理和生理需要只是要严格把握一个度的问题！许多初中生和高中生由于气血方刚所以经常控制不住很正常但是时间一长那就恼火老会肾虚，得前列腺炎症，无食欲，头发掉落，精神萎靡……最严重的导致肾功能出问题！一次建议如下：1.每天坚持锻炼身体2.培养多点兴趣爱好3.这个行为次数控制在每月2-3次是可以接受的，并且对身体身心有帮助我的建议就这些一定要重视这个问题！