职业生涯四度都有什么（职业生涯的四度不包括什么）

本篇文章给大家谈谈职业生涯四度都有什么，以及职业生涯的四度不包括什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、职业生涯四看

2、职业生涯的四个阶段

3、职业生涯的四阶段

4、职业生涯发展的四度不包括

5、职业生涯四大要素是什么？

6、职业生涯发展的4度不包括

职业生涯四看

刚工作的时候，有个做我对面的同事总对我说，“璇呀，我每天叫你的时间比我见我媳妇的时间还多。”当时听到这句话的我想，工作是工作，生活是生活，我能够把他们分开，能把自己的时间更多的分给我的生活。但随着工作时间越来越长，我慢慢发现工作真的将变成与我相伴最久的事情。

既然工作将是我们人生中相伴最久的事情，那你想把自己的工作发展成什么样呢？其实对于工作的发展可以分为四个纬度：向上看，向内看，左右看，向外看。

向上看就是不断的提升自己的职位，获得更高职位和级别。例如你现在是某学校普通的老师，向上看的职位就是教研组长，年级组长，科室主任，校长等。向内看就是让自己向更专业的水平发展。例如你现在是普通教师，向内看你的发展方向是成为，教坛新秀，骨干教师，名师等。向外看就是在职业外获得平衡，将爱好变成事业。例如你的职业是教师，因为你喜欢写作，所以同时你也可以是一位作家。左右看就是你在做着本职工作的同时，你也可以做其他副业，就像之前网络上很火的一个词“斜杠青年”。总而言之就是生涯四看，向上看是领导者，向内看是行家，向外看是生活家，左右看是杂家。

但无论是如何决定你的职业发展，你都能获得相应的价值同时也需要有相应的付出。向上看，你可以获得平台与事业高层管理的机会，更大的影响力。但同时你可能面临着多角色冲突，生涯平衡难保。向内看，你可以更权威，拥有更加独立自主的权利。但同时也需要你耐得住寂寞，拼得了天赋。向外看，你的职业生涯会，平衡得很好，幸福指数会很高，但同时你的职业成就也会受到影响。左右看，你可以拓展人脉圈子，能成为多面手，但是也可能变成都懂都不精通的万金油。

但无论你决定你的职业生涯之路怎么走，都祝愿你，在付出对应的努力之后获得你想要的价值。

职业生涯的四个阶段

通过长期的实践经验和研究，觉得每个人的职业生涯大致可分为4个阶段，并各具以下特点：

起步阶段： 踏上社会的最初5年。本质上说，这还是学习阶段，只不过学的是工作方法及规则。在这一阶段，多数人满怀希望，雄心勃勃，但现实往往让他们感到失望，成就感几近于无。另外，还要面对较长的工作时间及较低的报酬。

成长阶段： 第5年至第7年。这时，你已开始掌握本行的窍门，并可能被一步步地提升。当然，薪水也增加了。与此相反，还有一种可能，就是随着更多就业机会的出现，你跳槽的'频率也在变大。

成熟阶段： 大致从第7年开始，持续相当长一段时间。你的职位正在接近你将能达到的最高点。随着年龄的增长，家庭的建立，你考虑问题时受到的牵制越来越多，对薪水的重视度大大增加。另外，你在作出决策时更多地依赖经验，相应地，你的求知欲也在逐渐减弱。

即将退休阶段： 退休前的3至7年。随着收入和地位都达到最高点，开始逐渐失去工作的愿望。这一阶段，跳槽几乎是不可能了。

职业生涯的四阶段

职业生涯的四阶段

职业生涯的四阶段，想找到理想的工作，职业规划必不可少，清晰了解自己的发光点在哪，以下是职业生涯的四阶段，了解后，相信你一定对自己的职业规划，有个初步的定论。

职业生涯的四阶段1

第一坎："青黄不接"阶段

工作1—3年是职业生涯最"青黄不接"的阶段：你既不像毕业生那么"单纯"，又不像有四五年资历的那样能"独挡一面"，正处于"一瓶不满，半瓶晃荡"的状态，那么这时候你如果跳槽找工作，其难度可想而知。

1、这个阶段的主要疑问是：

"我是谁？""我能做什么？"迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。

2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案

这段时间最好不要轻易跳槽，相反，如果这段时间你较为"安静"，你往往能够积累到你一生中第一次"从学习迈向工作"时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态，许多人"爱跳槽"的毛病往往都是从这个阶段"稳不住窝"开始养成的。

第二坎："职业塑造"阶段

工作3—5年后，你就会逐渐步入"职业塑造"阶段，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经过一段时期后，你的"职业性格特点"就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入"职业塑造"阶段，对职业方向进行合理调整和矫正。

1、这个阶段的主要疑问是：

怎样来进行"合理的调整与矫正"呢？

2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案：

不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗，这样不仅能开拓视野，增添新鲜感，还能测试出你究竟最适合做什么工种。如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要当机立断马上改行，这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多好。

第三坎："职业锁定"阶段

工作5—10年，随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清晰和不断的.实践锻炼，你渐渐由"职业塑造阶段"走向了"职业锁定阶段"，开始认定"你是干哪一行的"了。在这个阶段，有的人积累了比较丰富的经验，承担起工作的责任，发挥并发展自己的能力，为提升或进入其它职业领域打基础。

1、这个阶段的主要疑问是：

"为什么这么多年来我一事无成？""理想和现实不相符，我是不是需要重新选择？"迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。

2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案：

你如果依然愿意尝试这份工作，就应该首先端正态度，决不能整天愤世嫉俗、怨天尤人，而应该投入战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，不断修正下一步的工作流程和发展方向。即便是已经暂时"锁定"了你的职业种类，也千万不要每天得过且过地混日子。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。

第四坎："事业开拓"阶段

工作10—15年，你的"职业"将成为终身的"事业"，意味着你开始从前期"职业阶段"中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的"职业"状态，仍然是每天在为"老板的事业"而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。

1、这个阶段可能你会遇到的主要疑问是：

"接下去的岁月，应该做些什么？"

2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案：

人到中年，很多人在机会面前不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。

职业生涯的四阶段2

我对职业规划的定义是：职业规划就是帮助你，找到你热爱的职业，让你的人生在你擅长的领域，发光发亮。

胡歌说过一句话：“人生是一场难得的修行，不要轻易交白卷”。

人生的修行，我的理解就是，通过你的职业，实现你的人生价值。

01职业规划的：“道法术器”

道：让我们通过规律，规则，有一个正确的方向。

即，我们通过了解自己的性格，天赋，优势，兴趣，然后寻找道自己的职业目标。

法：实现目标的方法，就是步骤，流程，计划。

即，有了职业目标以后，我们就要寻找方法，来实现目标。

术：就是实现目标方法需要用到的技术，指的就是职业能力。

即，我们不需要什么都会，只要实现目标的方法所需要的技能，我们掌握即可。

器：就是工具。

即，我们需要通过办公软件，互联网，电脑等工具，来提高我们的技术。

通过职业规划的，道，法，术，器。我们可以明白，道，也就是职业目标，是职业规划最重要的一步。

02众所周知选择大于努力

职业规划，第一个要解决的问题，就是职业选择。

每个人可以选择额的职业有很多：演员，歌手，导演，警察，律师，会计，老板，销售员，快递员，农民，工人，设计师，司机 ，程序员等等，也许你我没听过的职业……

这里面，有些职业是有光环的，有些职业确很普通的。

无论任何职业，都是我们自己做的选择。

我们终其一生的努力，都是为了把自己的想法变为现实。

因此，你选择了什么职业，就是可能成为什么样的人。

03选择你的人生赛道

人生就是由不同的赛道组成。

职业规划，第二个要解决的问题，就是职业发展。

职业，就是每个人的赛道。

演员有知名演员，也有普通演员。

企业家有知名的，也有普通的。

设计师，也有优秀的设计师和普通的设计师。

当你找到了你的赛道的以后，然后一步一步规划自己的能力，最终完全胜任自己所选择的职业，让你能够在这个赛道里面发展起来。

04职业规划三要素

第一个要素，就是职业的规则。

它是通用任何职业的理论知识，主要是让你了解，职业发展过程中，都会遇到哪些问题，要怎么解决。

第二个要素，就是求职技巧。

有些人会找工作，会面试，所以找工作容易，还能拿到理想的薪资。有些不懂这些技巧，所以，找工作容易碰壁。我们要掌握求职时候，需要具备的一些能力。

第三个要素，就是发展方向。

我的课程里面讲了一个互联网专业，一个网络营销专业。当然还有很多很多，我不了解的专业。

无论你选择什么专业，都是需要配合职业的规则，求职技巧来发展的。因此，这个内容框架的设计，适合所有职场人。

职业生涯发展的四度不包括

职业生涯发展的四度如下：

从时间和窝对职场保持新鲜感和年轻活力的角度来看，职业主要分为4个阶段：职场“蜜月期”——职场“适应期”——职场“挫折期”——职场淡漠期”。

职场“蜜月期”：这时的我刚走出校园，步入职场，对职场的一切人和事充满了新鲜感，对工作有着很高的热情和期望。工作时充满了激情，对工作上任何事情都充满好奇，有试一试的冲动。

职场“适应期”：我逐步开始开始学习岗位知识，接受高强度的工作内容和单一的工作环境，慢慢的从对岗位一无所知到可以独当一面，渐渐进入角色，并且适应了重复且频繁的工作。

职场“挫折期”：面对高强度乏味的工作内容和单调的工作环境，而升职加薪受阻，我开始对工作缺乏热情，身心疲惫。

职场“淡漠期”：因升职加薪受阻或个人能力得不到肯定，我渐渐觉得很多工作做不做都无所谓。因为不做领导不会批评，做好了是应该的，出错了反而要承担责任，开始对所有的事和人抱着消极态度不闻不问，无法再继续高效完成工作。

职业生涯四大要素是什么？

职业生涯四要素为知己，目标，行动和调整，不断循环。

1、知己。做好职业生涯规划，首先要了解自己。正确认识自己的外貌形象、兴趣爱好、能力特长、个性特征以及遗传、家庭、学校、社会等对自己的影响等等，即生理自我、心理自我、社会自我。

2、目标。哈佛大学有一项关于人生目标的跟踪调查研究，那些有发展目标的人比那些没有发展目标的人更成功。我们制定职业生涯规划方案，明确了大方向大目标，就有了起码的发展方向。我们还需要将大目标分解为具有可操作性的小目标，我们再逐个实现小目标，不断接近成功。

3、行动。行胜于言，如果只有美好的愿望和目标，没有把目标付诸实践，那也只是徒劳。只有按照规划方案，采取积极行动，我们确定的职业生涯发展规划方案才能有成功的可能。

4、评估与调整。有人说，计划赶不上变化，还不如不做计划。其实，我们是需要做好大方向的规划，再进一步调整小目标。正如皮克马利翁效应，人生有合理理想的定位，才会使自己成为期望中的自己。我们设计的职业生涯规划方案就是要成为理想中的自己，方案是否可行，就需要进一步实践、评估，再调整。

还有要保持好心态

职业生涯发展的4度不包括

职业生涯发展的“四度”不包括：信度：对自己的信心。

职业生涯是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。

一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。根据中国职业规划师协会定义：所谓职业生涯，是指人的一生中的职业历程。人的职业生活是人生全部生活的主体，在其生涯中占据核心与关键的位置。

人们一生的职业历程，有着种种不同的可能：有的人从事这种职业，有的人从事那种职业；有的人一生变换多种职业，有的人终身位于一个岗位上；有的人不断追求、事业成功，有的人穷困潦倒、无所作为。造成人们职业生涯的差异，有个人能力、心理、机遇方面的问题。

也有社会环境的影响。职业生涯这个概念的含义曾随着时间的推移发生过很多变化。在70年代，职业生涯专指个人生活中和工作相关的各个方面。随后，又有很多新的意义被纳入到“职业生涯”的概念中，其中甚至包含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。

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