怎么在拔掉智齿后清洁牙齿(拔掉的智齿如何清洗)

网友小志成提问：

拔掉智齿后如何清洁牙齿(如何清洁拔掉的智齿)

拔完智齿后，牙医或口腔外科医生需要进行彻底的术后护理，使口腔能够全面快速地恢复。如果你不仔细清洁牙齿和口腔，你可能会感染或患有干槽症（牙槽骨炎）。大约20%的下颌智齿被拔除，因此手术后必须采取更多的预防措施。拔掉智齿后，至少需要一周的时间来护理口腔。

方法1清洁牙齿

按照医嘱更换棉球。

手术后，医生会用棉球压住嘴里的手术部位。如有必要，可在大约一小时内更换。如果你还在流血，每30-45分钟更换一次棉球，轻轻按压伤口。术后出血时间不得超过几小时。如果术后长时间出血，请联系医生。术后24-48小时内，少量血液从手术部位渗出

这是正常的。这些渗出物主要是唾液，只有少量血液。如果你看到不止一点血液渗出，那就不正常了。你得去看医生。

术后第一天不要刷牙。

不要在手术后的第一天刷牙、呕吐或用漱口水漱口。这可能会阻碍愈合过程，并导致干槽或感染。术后24小时对愈合过程非常重要。刷牙或其他清洁方法可能会影响缝合线和血液凝固，从而延长愈合时间，甚至导致感染。

不要在33天内刷牙。

不要在手术后三天内触摸拔出智齿的地方。你可以在手术后的第二天用半杯温盐水漱口。不要吐出盐水，而是慢慢地把头从一边到另一边，让盐水完全清洁口腔，然后倾斜到一边，让水流出来。

慢慢刷牙。

手术当天刷牙也要非常小心。一定要避免手术部位，以免刺激或破坏保护手术部位的血块。用软毛牙刷轻轻、缓慢地刷牙。

不要在手术后的头几天呕吐。呕吐可能会影响牙龈受影响部位形成的血块。你可以用盐水或消毒漱口水轻轻漱口，然后把头边，让漱口水流出。

5.术后第三天刷牙使用牙线。

手术后第三天，你可以正常刷牙，用牙线清洁牙齿。但是，你应该温和地对待手术部位，以防止刺激受影响的部位。刷牙时，记得刷舌头以去除食物残留物和细菌。它们可能进入牙龈受影响的地方并引起感染。

6.注意感染。

如果遵照医嘱，保持口腔和牙齿清洁，那么感染的风险就会被降到最低。但是留意感染的迹象也非常重要，如果你发现有任何感染的迹象，就要马上联系医生，以避免术后并发症。如果出现吞咽或者呼吸有问题、发烧、在手术部位或者鼻子附近发现脓液或者肿胀加重等情况，你就要立即去看医生。

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方法2清洁口腔

用盐水漱口。

手术后第二天，用盐水保持牙齿和口腔清洁。这不仅有助于保持口腔清洁，而且有助于减少炎症的发生。在一杯约240毫升的温水中加入半勺盐，搅拌均匀，制成盐水。

用盐水轻轻漱口30秒。不要把水吐出来，而是把头歪到一边，让水流出来。这可以避免影响空牙槽。

饭后用盐水漱口，去除口腔内的残渣。

如果漱口水不含酒精，也可以用来漱口，因为酒精会刺激手术部位。

用洗衣机漱口。

医生可能会给你一个口腔冲洗器或一个小塑料注射器来清洗口腔。如果医生建议使用这种方法，你可以在饭后和睡觉前漱口。医生可能只建议在较浅的拔牙部位使用冲洗器，并且必须听从医生的指示。

简单的盐水可以倒入洗衣机中。

要让冲洗器的尖端靠近手术部位进行冲洗。你也可以用它来刷牙，可能会有点儿疼，但保持口腔和手术部位的清洁，会有助于减少感染或者引起干槽症的几率。

不要使用冲牙器或冲牙线。

这些工具产生的水压过大，术后不能立即使用，否则可能会影响牙槽，阻碍伤口愈合。除非你的牙医明确建议使用它，否则在拔掉智齿后一周内不要使用牙齿或牙线。

拔智齿后注意口腔卫生

1不要用吸管。

术后头几天不要喝吸管或奶昔等食物。吸管会影响愈合过程。

2多喝水。

手术后多喝水很重要。喝水可以保持口腔湿润，有助于避免干槽症和感染。第一天不要喝含有咖啡因和碳酸的饮料。

手术后至少一周内不能喝酒。

不要喝热饮。

茶、咖啡或可可这样的热饮会导致拔出智齿留下的空槽中形成的血块脱落，这对愈合过程非常重要。

吃软的或液体的食物。

不要吃任何可能卡在空牙槽或破坏血块的食物。如果你必须咀嚼食物，用其他牙齿咀嚼。这可以减少卡在牙齿里的食物含量和潜在感染的可能性。你可以在手术后的第一天吃酸奶和苹果酱。这些食物不会刺激口腔，也不会卡在牙齿上引起感染。软燕麦片或麦奶也是不错的选择。

不要吃硬的、耐嚼的、脆的、热的或辣的食物，它们可能会刺激手术部位，或卡在牙齿上引起感染。

术后第一周，每顿饭后用温盐水漱口。

5远离烟草。

如果你有吸烟或咀嚼烟草的习惯，你应该尽量避免长时间接触它们。这有助于确保伤口完全及时恢复，避免感染和炎症。口腔手术后吸烟会延缓愈合，增加感染等并发症的风险。

如果平时抽烟，至少要等手术72小时才能抽烟。

如果平时嚼烟草，术后至少一周不要嚼。

六开止痛药。

拔除智齿后几天感到疼痛是正常的。你可以使用非处方或处方止痛药来缓解疼痛和肿胀。服用非甾体抗炎药，如布洛芬或萘普生，有助于减少手术引起的肿胀。你也可以使用解热剂，但它不能消炎。

如果非处方止痛药对你不起作用，医生可能会给你开处方止痛药。

7用冰袋消肿止痛。

手术后几天可能会肿胀，这是正常的。在脸上涂冰有助于减轻包括牙齿在内的肿胀和疼痛。肿胀通常在2-3天后消退。

患者要保持放松，避免剧烈运动，直到消肿。

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