吃芒果会上火吗(吃芒果会上火吗牙疼吗)

忍耐是痛的，但是它的结果是甜蜜的。——卢梭

郑琦希网友提问：

吃芒果会上火吗

优质答案：

芒果是夏季比较受欢迎的一种水果，它含有多种营养成分，味道香甜可口，果肉鲜嫩多汁，深受人们喜欢，很多人都喜欢吃芒果。芒果性冷，吃了一般不会上火，但是湿热体质吃了可能会上火，这个需要减少芒果食用，一次不能吃太多。

吃芒果会上火吗

一、芒果是冷的、甜的和酸的，属于冷的水果。就食品风味而言，吃太多芒果等冷食品轻易加重体内的严寒。假如病情严重，只会引起肠胃不适，不会导致身体干热。

二、然而，根据中医理论，芒果味甘腻，富含果糖。吃得太多会摄进大量的糖，这会增强脾胃的油腻程度，加剧脾胃的湿润，轻易引起脾胃湿热发火，导致食欲不振、口干、口苦、痰浊等。

留意：建议适量食用芒果，以避免炎高潮湿，引起不适。

为什么吃芒果会上火

一般来说，吃芒果后的愤怒主要表现为口苦、口干、口粘、口渴；脸发红、嘴唇发红、舌头酸痛等不适症状，尤其是在下午，会感到沉重、厌食、上腹胀满、腹痛等。

主要考虑的是芒果含有大量的糖。当你吃得太多时，糖在人体内代谢太晚，这可能会伤害脾胃，导致抗湿、气滞和其他发火症状。

吃芒果上火怎么办

二、通常，人们在吃芒果时会由于自己的体质而生气。假如你想尽快减轻这些症状，你可以吃一些可以祛湿排毒的成分。例如，多喝豆汤和银耳汤可以使体内湿热的有毒气体尽快排出，吃芒果后发火的症状也可以尽快减轻。

以上就是芒果,症状,脾胃的相关信息资料了，希望能帮到您。面对这个已经改变的世界，我们最应该做的就是改变自己。即使有铁饭碗，里面没有饭怎么吃。

奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山

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