茶可以天天泡水喝吗（茶可以天天泡水喝吗女人）

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本文目录一览：

1、茶叶能天天喝吗 茶叶是否能天天喝吗

2、茶叶能长期喝吗

3、茶可以每天喝吗

茶叶能天天喝吗 茶叶是否能天天喝吗

1、茶叶能天天喝的。

2、利水消肿。茶叶有利水消肿的作用，对于一切原因所导致的水液代谢障碍均有一定的缓解作用，可以用于改善肾小球肾炎或肾病所导致的下肢水肿，因其有利尿作用，对缓解下肢水肿也有一定的帮助。

3、醒脑提神。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋性，另外，茶叶有缓解晕车晕船的作用。

茶叶能长期喝吗

茶叶可以长期喝，但要注意季节的变化和身体变化，还有查量的增减，比如说夏季要喝一些苦寒的茶，不绿茶，而秋冬季天气寒凉，要喝一些熟茶和红茶之类的暖茶，还有茶量不宜过大，每天的茶量要酌情增减，正喝呢，对身体就没有伤害，还会洗手擦里的抗氧化物质，能永葆青春。

茶可以每天喝吗

可以每天喝茶，现在有很多人比较注重养生，所以每天都要泡茶，而且有很多茶可以起到改善肠胃或者可以起到降血压的作用，所以现在喝茶确实也会有养生的效果，每天喝茶尽量还是要把握一定的时间，尽量还是要选择饭后半个小时喝茶。

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