手心脚心发热是怎么回事?（手心发热是怎么回事）

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本文目录一览：

1、手心发热的原因及调理方法

2、手心热是什么原因，怎么预防治疗

3、手心热是怎么回事 手心发热如何处理

4、手心一直发热是怎么回事？

5、手心发热是什么原因？

6、手心发热是什么原因

手心发热的原因及调理方法

生活当中有些人手心会很热，那么这是怎么一回事呢?有哪些原因会导致手心发热呢?今天就为大家介绍一下手心发热的原因有哪些吧。另外希望对大家有用哦!

手心发热是什么原因

平时出现手心发热的现象，一半都属于人们的心火炽盛，身体之中湿热很多，是胆胃失和的初期表现;手背比手心热，多是发烧和炎症急性期;手掌温度高于手心温度，多是血脂高或血压高;手掌红热，多为炎症，血热。

手心发热。在中医认为常见于阴虚之“五心烦热”，综合楼主的情况，阴虚发热的可能性比较大。汗少。由于阴虚火旺，虚火煎熬津液，造成津液为虚火消耗而不得成汗排出。身体虚弱。阴虚之后，虚火耗伤正气，造成身体虚弱，且常常精神不济。

我们看看手心发热是怎么回事，其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

手心发热疾病预兆

肺结核：这种疾病是手心发热的原因之一 ，特别是青年人 ,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。

慢性肾盂肾炎：大多数中青年女性 ，慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热 ，或伴有全身发热。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状，尿液检查发现异常。

肝病：病毒性肝炎(乙肝等 )、肝硬化、慢性胆道感染等 ,均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。

结缔组织疾病：风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热 ,但发生率不高 ,而且一般伴有明显全身发热症状。

如果出现不明原因的手心发热症状，千万不可以大意，要尽快去医院医治，因为有些症状看起来是小事，但结果可能会很严重。

手心发热怎么办

阴虚所致的手心热

多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。这样的患者可选用滋阴清热的药物。

血虚导致的手心热

多见于年轻女性，多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者，平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6g、黄芪30g，配合来熬汤。

疳积脾虚引起的手心热

多见于小孩，由于脾胃虚弱，饮食不节，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。小孩手足心热，既不能用滋阴的方法，也不能用养血的方法，当以健脾消积为治法，或以捏脊疗法缓解。

手心发热怎么调理

一为饮食，要注意饮食的清淡，多吃蔬菜水果，特别是纤维比较多的，如芹菜、菜的根茎等，少吃油腻、烧烤类食品，这些伤肝伤胃，同时要多喝水，排毒，促进新陈代谢。

二从心态上进行调整，清心寡欲，精神内守，心情放松，情绪不可过度激烈，喜怒哀乐不可过度，心情的变化同时会影响人的脏腑，所谓“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、恐伤肾、悲伤肺”。

三从睡眠入手，要睡子午觉，夜晚从11点最好就要入眠了，中午1点左右也睡上几十分钟(中午是心经当令，此时睡眠，有调神、提神之效，西医也研究表明，多睡午觉，老年痴呆症发病率低)。

四还是要多运动，舒经活络，促进新陈代谢，这是强身健体的不二法门。

另外，人体是有一定的偏性，如有人体寒，有人体热，有人体实，有人体虚，不一而足，所以手心热属于你的体质的一种趋势或呈现，不过依照以上的方法可以有效的调整。

手心发热的缓解方法有哪些?

一、充足的.睡眠

女性由于体内各项激素的改变，所以会出现不同程度的嗜睡现象，这其实是正常的现象，而且应该尽量保证女性充足的睡眠，这对宝宝的发育和改善孕妇手心脚心发热的症状都有明显的效果。

孕妇如果没有充足的睡眠，就容易情绪失控，生理燥热，更加会加重孕妇手心脚心发热的症状，因此保证充足的睡眠也是缓解孕妇手心脚心发热症状的有效方法。

二、定期检查

遇到手心发热这种症状，一定不要情绪过多紧张，只要保持正常的定期孕期检查，那么就会及时发现问题的所在，听从医生的建议，合理改善饮食和养成良好的作息习惯，肯对对身体是百无一害的。孕期出现症状，应该及时就医，但如果是孕妇手心发热这种常见的症状，只有保持定期的健康检查就可以了，不要随意吃药，这是对宝宝影响最大的一个弊端。

三、要加强精神调养

阴虚体质之人性情急躁，常常心烦易怒，中医学认为，这是阴虚火旺，火扰神明之故。尤其应遵循《黄帝内经》“恬淡虚无”(精神安闲，没有杂念)、“精神内守”(指人体神气要守于内，不耗散与外)之养神大法。平素要加强自我修养，自觉地养成冷静、沉着的习惯。少参加争胜负的文娱活动。

四、要注意环境调摄

由于此种人形多瘦小，而瘦人多火，故常手足心热，口咽干燥，常畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受。因此，每逢炎热的季节，应注意避暑，有条件的应到海边、高山之地旅游。

结语： 生活当中有些人有手心发热的毛病，对于这一症状千万不可以忽视，那么缓解手心发热的方法有哪些呢?大家看了上述我的介绍都清楚了吧!希望上述我的相关介绍可以帮助到有需要的朋友们哦!

手心热是什么原因，怎么预防治疗

很多人常常会出现手心发热的症状，有的甚至会出现心情烦闷的现象，一定要引起足够的警惕。手心发热多见于女性和 儿童 ， 究竟什么原因会导致这种情况的出现?该怎么预防和调理呢 ?

中医认为，手心发热多半是由于 阴虚、血虚和食积 引起。

1、阴虚所致的手心热多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。这样的患者可选用知柏地黄丸、六味地黄丸这一类滋阴清热的药物。

1、血虚导致的手心热，大多见于年轻女性，多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者，平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6g、黄芪30g，配合来熬汤。

2、食积也称“停食”，是指小儿由于脾胃虚弱，饮食不节，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。小孩手足心热，既不能用滋阴的 方法 ，也不能用养血的方法，当以健脾消积为治法，或以捏脊疗法缓解。

总的来说，手心热的成人，不管哪种症状，生活中一要忌生气，二要忌食辛辣。这是因为“气有余便是火”，火热损伤阴血，会发生手心热;辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心热。儿童要注意饮食有节，多食易消化的食物。

此外， 手心发热如果不引起注意很可能会导致以下几种疾病的发生：

肺结核：为最常见的手心发热原因 ,特别是青年人，同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。

慢性肾盂肾炎：大多数中青年女性，慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热 ,或伴有全身发热。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状，尿液检查发现异常。

肝病：病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性胆道感染等，均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。

结缔组织疾病：风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热，但发生率不高，而且一般伴有明显全身发热症状。

在平时的日常生活中一定要关注自身健康。一旦发现身体出现问题及时治疗。

手心热是怎么回事 手心发热如何处理

有些人可能会出现手心发热的情况，同时可能会伴随着乏力、多汗等情况。手是人体的重要器官，出现手心发热的情况，很有可能是在向我们预报健康情况，那么 手心发热是怎么回事 呢?该怎么处理它呢?接下来我就简单的给大家介绍一下 手心热是怎么回事 。

手心热是怎么回事

1、手心发热有可能是因为食积引起的，这种情况主要表现为食物不振、手足心发热。因为食积引起的手心发热多为儿童。如果小孩出现了这种状况，最好用捏脊疗法缓解。

2、手心发热也有可能是因为阴虚所致，这种情况主要表现为腰膝酸软，手脚心感觉发热，咽干口燥，容易发脾气等等，因为阴虚所致的手心发热多见于女性。出现这种问题，我们可以多吃一些滋阴清热的食物、药物，比如说绿豆、黑鱼、银耳、梨、萝卜、六味地黄丸等等。

3、血虚也是引起手心发热的情况之一，最典型的外在表现就是我们在夏天感觉手心发热、冬天反而感觉手脚冰凉，因为阴虚所致的手心发热多见于女性，还会伴随着痛经的情况。出现这种问题，我们可以多吃一些补血养气的食物，药物，比如说鲤鱼、南瓜、紫米、红枣、乌鸡、阿胶等等。

4、手心发热也有可能是疾病的征兆，比如说是心包脉病症、肾阴虚、肺结核、肝病、结缔组织疾病等病症，像肺结核所引起的手心发热，还会伴随着出现盗汗、咳嗽，感觉乏力，精神不振等情况，因此如果出现手心发热的、并伴随着 其他 的一些征兆，我们不要随便处理，要及时就医，对症治疗。

5、如果出现手心发热的情况，我们需要及时进行调理，比如说多吃蔬菜水果这类清淡的食物，要多喝水，尽量不要食用辛辣、油腻的食物;保持心态的平衡、放松心情，不要出现情绪过激的情况;拥有良好的睡眠，不要熬夜，中午最好也要午休一段时间;多运动等等。

我总结：关于 手心发热是怎么回事 我就介绍到这里了。我们身体的部位如果出现了异常都需要引起重视，一些小细节很有可能就是身体在向我们预警。像手心发热的情况，就需要我们积极面对，对症治疗。

手心一直发热是怎么回事？

很多人有手心发热的感觉，有些同时可能也伴有脚心发热。手心发热与结核、肺阴虚、肺肾阴虚有关，一些慢性肾病、肾盂肾炎以及肝硬化或胆道疾病，也可能出现手心发热。轻微的手心发热，应调适自己的情绪，避免进食辛辣刺激的食物，防止对脾胃功能造成不良的影响。严重的手心发热，如果影响日常生活，需到医院找相关专业的医生进行诊治，结合舌苔脉象、睡眠问题、情绪问题、大小便的情况给出专业的建议，并调配专业的处方，根据中医理论进行辨证治疗。手心发热一般仅感觉轻微不适，若有其他疾病存在，无需过于恐惧，但也不可过于忽视，如果对生活造成较大的影响，一定要及时就医。

手心发热是什么原因？

手心发热，其实跟自身的体质有关。

肝肾阴虚

中医认为，阴虚会引起手足心发热，手心发热多见于肾阴虚或肝肾阴虚。其特点是腰膝酸软，手脚发热，咽喉干涩，舌红少液。此类患者可选择知柏地黄丸、六味地黄丸、滋阴清热等药物。

血虚

血虚引起的手心热在女性中较为常见，但在冬季，手足冰冷。更有甚者，是由于平时身体虚弱，或大病或发烧后，因阴血亏损，益气恢复而得不到休养。此部位常表现为手足发热、身体消瘦、无精打采、咳嗽少痰、头晕耳鸣、口舌干涩、下午潮热、颧骨红肿、盗汗、尿频、便秘。

预防结核病

肺结核是引起棕榈热的最常见原因，尤其是年轻人，伴有盗汗、疲劳、咳嗽、精神萎靡等。胸片或实验室检查一般能发现病变的存在。

孩子们积攒食物

如果孩子的手很热，可能是食物堆积造成的。这个婴儿的胃是先天性的。一些家长总是给孩子一些高脂肪、高蛋白、高热量等难以消化的食物，这进一步加重了脾胃的负担，导致食物停滞、热量积聚。儿童会出现手足热、腹热和腹胀。这类孩子常有这样的问题伴有厌食、大便干燥、舌苔发红、味觉异常等症状，但体温测量一般正常。

想要调节手掌的燃烧，可以从以下四个方面进行调节：

1平时饮食中多吃蔬菜和水果，尤其是一些纤维素含量高的食物，如芹菜、卷心菜等。不过，有些比较油腻的食物或烧烤等食物需要少吃。因为这类食物对人体肝胃损害很大，但平时也需要多喝水，这样才能促进人体的排毒和新陈代谢。

2情绪尽量处于放松状态，情况不能波动太大，不能太暴力，也不能太喜怒哀乐，人的情绪变化会影响人体器官。

三。晚上11点，最好尽量多睡，这样身体的各个器官都能得到充分的休息，也能保证精神饱满。此外，长期有规律的睡眠时间也能预防多种疾病的发生。

4经常运动可以促进人体的新陈代谢，也可以提高人体的免疫能力，这样在很大程度上可以减少手心热的发生，如果有这样的情况，也可以得到一定程度的改善。

手心发热是什么原因

对这个问题西医尚未有很好的解释，所以有的医生可能说这不算什么病，但中医对此有详细的解释。

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

1、疳积脾虚，手足心发热

其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

2、血虚阴亏，手足发热

其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。

在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。

以上就是手心发热是怎么回事和手心脚心发热是怎么回事?的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。