时间短吃什么食物（时间短怎么办吃什么呢）

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本文目录一览：

1、做爱时间太短，吃什么药可以延长时间

2、性生活时间短怎么办，吃什么能时间长点

3、早泄时间短吃什么药

4、男性夫妻生活时间短，吃什么东西能改善这种情况呢？

做爱时间太短，吃什么药可以延长时间

不一定需要用药物来控制，可以试试以下方法：

1、平时多加强身体锻炼、并且要控制次数、保持良好的睡眠。也可以吃博启健，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本上消除这类情况。另外要养成良好的生活饮食习惯，加强体育锻炼，增强机体耐力。

2、多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。也必须要锻炼并注意补充营养，有一些补品可能对于改善性能力有很大帮助，但实际上，心理影响大于生理效应，所以，只有身体的综合素质提高才是根本。

3、改变作息习惯：不要经常熬夜，熬夜容易伤身，身体一弱，浑身无力，直冒虚汗，一发不可收拾。

4、需要放松心情，改变不良的生活习惯。打造性感魅力，性感能给人好感和惊喜，接着会进一步刺激生理反应。经常坐浴可以提高男人的功能，对男人器官健康有很大好处。

性生活时间短怎么办，吃什么能时间长点

同房时间短，于自己的身体素质。有很大的关系，需要改善短的问题就需要养成良好的生活习惯。既然戒酒。烟酒对男人这方面的影响力很大。还有就是熬夜熬夜会让男人的身体素质急剧下降，体力透支昂潮良好的习惯才是解决时间短的问题，最后借助一下男性的外用品。可以快有好的提高30分钟。

早泄时间短吃什么药

男性性生活时间短，通常可用以下几类药物进行治疗：

1、达泊西汀类药物：目前性生活时间短，优先常用药物是达泊西汀，为短效、按需服用的药物。患者仅需在每次性生活前2-3个小时服用1片，通常便可有效延长本次性生活时间；

2、长效的5-羟色胺再摄取抑制剂：应用较广泛，常用药物包括舍曲林、帕罗西汀等。此类药物常用于治疗抑郁状态，但受体内神经传导，在支配抑郁与射精方面共通，因此能够在改善心理状态的同时延缓射精；

3、α受体阻滞剂：常用药物包括坦索罗辛、特拉唑嗪等，此类药物较多应用于治疗前列腺疾病，但因能抑制精囊、射精管活动，因此也有抑制射精作用；

4、PDE5抑制剂：能够治疗勃起功能障碍，包括他达拉非、西地那非等。虽然此类药物理论上主要功能是改善勃起，但临床中较多早泄患者均合并有勃起功能障碍，对于改善勃起及射精时间也有一定好处。

具体药物选择需根据经治医生推荐，通常是通过滋补方法整体提高患者性功能状态，从而改善射精时间。

男性夫妻生活时间短，吃什么东西能改善这种情况呢？

生活中的很多食物都有各种各样的功效，对各种不同的疾病也有着不同的治疗功效，而对于有早x现象的男性朋友来说，可能是因为身体内缺乏一些元素导致的。因此可以通过生活中的一些食物来帮助补充，从而改善早x。就如香蕉，它就是一种对男性早x有帮助的食物。

男性出现早x吃香蕉有帮助吗？

有很多男性出现早x是因为身体内缺乏镁和锌这两种元素，镁元素是一种重要的神经传导物质，它可以让肌肉完全放松下来，还可以提高精子的活力，增强男性的能力。另外，缺锌也是会导致精子的活力变差，而且缺锌就容易让自己感官程度下降，就会出现早x。

而香蕉是一种含有镁以及锌元素丰富的食物，有专家指出，男性朋友在早餐后吃一根香蕉可以改善早x的现象。由此可见，香蕉对于男性早x是有一定的帮助的，因为在每天可以吃一根香蕉，但是香蕉一天内也不能多吃，因为香蕉具有润肠的作用，多吃可能会引起腹泻。

哪些食物对早x有帮助？

淡菜。淡菜中含有丰富的蛋白质、锌、铁等元素，它有益气补体的作用，对于阳w、早x等有帮助，而且经常吃还可以提高能力。

生蚝。生蚝的营养价值是非常高的，它其中含有丰富的蛋白质和锌元素，是男性的滋补品。特别是生蚝中含有丰富的锌，可以维持男性的正常生理功能，以提高男性的免疫力，对于早x的患者有帮助改善的功效。

海参。海参属于比较珍贵的食材，其中的营养价值也是不可小觑。海参中所含有的氨基酸可以提高身体素质，促进精子的生成，而且海参对于治疗阳w、早x、都有着不错的效果。

泥鳅。泥鳅也是一种含有优质蛋白质以及各种微量元素的食物，它有调节功能的功效，并且泥鳅中含有一种特殊的蛋白质，有促进精子形成作用，男性经常吃泥鳅可以强身健体。

结语

饮食只是有帮助改善早x功效，但是如果男性朋友的早x比较严重或者是因为一些疾病导致的早x，就要及时就医治疗，不能想着单靠饮食就能治疗，只有在医生指导下配合治疗，再用食物配合，才是正确的。

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