“每个周一，我的心情就像《忐忑》一样跌宕起伏”学生小娟（化名）说，因为每个周末，他要参加培训班，“中间休息的时间很短，简直就是马不停蹄。”所以，周一起床的时候，他总是心烦不已，觉得很疲惫。上班族会有周一焦虑症，学生也有！周一学生来上学的时候，精神状态朝气蓬勃的并不多。班级里面做了一个关于“周一，你开心吗？”的调查，47%的学生表示很焦虑。参考资料可以进入网站：【】。 　　如何缓解学生的周一焦虑症？ 　　“孩子的天性好奇、好动。”毛老师说，学校决定“顺应”孩子的天性，压缩周一的学习时间，在下午